科普防晒的重要性 掌握这些知识点很重要
很多人出门的时候都很少会做防晒的工作,大家都认为只有在出去海边、沙滩游玩的时候,才需要使用防晒。还有不少男士认为,涂抹防晒其实只是女生才需要的,自己并不需要。
我们在年轻的时候,发现自己的皮肤光滑水润,有弹性的。到了大学,我们才发现身边的朋友都在使用化妆品和护肤品,于是自己也学着使用。每当我们接触一样新鲜事物时,都会保持着足够的好奇心。第一次使用防晒油,是家人告诉我们,外面的太阳很毒,涂上防晒油可以抵挡紫外线。小时候的我们只知道,晒太阳会变黑,长大后的我们知道,晒太阳会变老。
很多女士都知道出远门游玩要带防晒油,尤其是夏天去海边、沙滩游玩的时候,几乎是整瓶防晒油都涂在身上。我们都知道皮肤长时间暴露在阳光底下,会晒黑,如果太阳猛烈一点,还会晒伤,皮肤出现脱皮的现象。晒伤的疼痛感其实是很烦恼的,身体一块块的通红,而且碰一下都会刺痛,只有等自己慢慢脱皮才会好。因此很多人学会了出门就要喷防晒液。
第一,不把皮肤暴露在阳光底下。
很多小伙伴喜欢在夏天出去游玩,可是夏天的太阳这么晒,有时候我们涂了防晒油,也未必能抵抗紫外线强光。于是我们建议大家出门游玩,尤其是高温室外的环境下,可以穿薄款的长袖衣服,裤子也可以选择长裤。这样做的好处,就是可以把我们的皮肤尽可能地避免在太阳底下暴晒,就可以减少被紫外线伤害我们的皮肤。
第二,帽子是防晒的好工具。
大家都比较看重自己的容貌,尤其是自己的脸部。我们每个月花了这么多钱来保养自己皮肤,结果到了沙滩边上,晒一个下午,回来就整个人变黑了。因此我们要学会利用工具来抵抗紫外线,带上比较大点多帽子,可以遮盖我们的脸部和身体部位,减少紫外线的照射,身边常备几款帽子挡紫外线,这样就可以做到很好的防晒功效了。
第三,不涂防晒油会有什么后果?
很多男士觉得涂防晒油是女生才会做的事情,男人晒黑一点才是健康的肤色。他们会这么想是因为男士皮肤体质本来就被女士要厚实,而且脂肪含量也比较多。因此男士皮肤长时间在紫外线下,造成的损伤没有女生那么明显。所以很多时候,大家一起晒了一个小时,男士晒黑了,而女士就晒伤了。所以无论男士还是女士都要做好防晒的工作。
第四,紫外线你真的懂吗?
读书的时候我们只知道太阳光里面含有紫外线,护肤产品也有写着抵挡紫外线,可是大家真的懂紫外线吗?为什么接触了紫外线,皮肤组织就会受到损伤?紫外线是一种波长,分为UVA、UVB、UVC三种。UVA是长波紫外线,穿透性高,具有破坏人体皮肤组织的能力。UVB是中波紫外线,一般只穿透到皮肤表层,会造成晒伤的情况。
综上所述,以上就是我们为大家总结出来关于科普防晒的重要性。我们要先理解紫外线光对人体的伤害,才懂得如何进行预防工作。总的说,UVA紫外线会让我们晒黑、晒老,UVB会让我们晒伤、晒红。
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