铁人三项怎么开启?以 HUAWEI WATCH GT为例
1、开启铁人三项
2、暂停、退出
3、手表查看数据
4、App查看数据
方法/步骤
1开启铁人三项。开始游泳。点击下键,进入 锻炼 页面,选择并点击 铁人三项 ,点击下键开启游泳运动。铁人三项开启后,手表会自动锁屏,您可以长按下键进行解锁。换项骑行。完成游泳赛段后,在进入换项区前长按上键,结束游泳。当您在换项区内准备好骑行运动所需装备,进入骑行赛道前再长按上键,完成换项进入骑行项目。换项跑步。完成骑行赛段后,在进入换项区前长按上键,结束骑行。当您在换项区内放置好自行车,进入跑步赛前再长按上键,完成换项进入跑步项目。完成跑步项目。长按上键结束铁三项目。
2暂停、退出。点击手表上键,可暂停运动。在暂停中再次点击手表上键,运动继续。如需通过屏幕进行继续或结束操作,需先长按下键解锁。
3手表查看数据。铁三运动过程中,点击下键可直接切换屏幕查看更多数据。如需通过上下滑动屏幕查看更多运动数据,需先长按下键解锁。铁三运动结束后,点击 锻炼记录,可以查看综合数据、三个分项的运动详细数据等。在综合数据中,点击具体的分项运动,可以查看该项目的详细运动数据。
4App查看数据:HUAWEI WATCH GT与华为运动健康App(请提前升级至最新版本)正常配对连接后,在App首页的“运动记录”中可以查看铁人三项的综合数据和各分项运动的详细数据。
-
重庆荠菜几月份可以采摘
重庆荠菜一般可以采摘的时间是在春季,具体来说是3月至5月之间。这个时候气温逐渐回暖,草木复苏,荠菜开始生长并且呈现出嫩绿的颜色。在这个季节里,荠菜的口感和营养价值最佳,是最适合采摘和食用的时候。需要注意的是,荠菜的生长时间也会受到气候和种植方法的影响,所以...
-
香水兰多久浇一次水
香水兰的浇水频率因种植条件和环境而异,但一般来说,香水兰的浇水是根据土壤的湿度来决定的。以下是一般的浇水指导:1.在生长季节(春季和夏季),香水兰的土壤应该保持湿润,但不要过于湿滞。定期检查土壤的湿度,并在表面感觉干燥之前进行浇水。2.避免过度浇水和让香水兰长...
-
种牡丹什么土最好最旺养
牡丹喜欢生长在肥沃、排水良好的土壤中。最好的土壤是深厚、疏松、富含有机质的壤土。可以在种植前在土壤中添加腐殖质或腐叶土来提高土壤的肥力和保水性,从而帮助牡丹生长茁壮。同时,确保土壤的酸碱度适中,最好在略微酸性到中性的范围内(pH值约为6.5-7.0)。这样的...
-
篮球基本功怎么练
篮球基本功是篮球运动的基础,包括运球、投篮、传球、防守等技术。下面是一些练习篮球基本功的方法:1.运球练习:直接运球,包括单手运球、交替手运球和双手运球。可以用平地或篮球场进行练习,注意保持身体平衡和节奏稳定。还可以通过突破进攻的方式练习运球,如变向运球...