吃葡萄了不能吃什么 吃葡萄的好处
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1、葡萄不能和海鲜一起吃,葡萄内含鞣酸较多,而海鱼,海虾,海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果鞣酸和蛋白质结合,不但会降低蛋白质的营养价值,还会刺激肠胃,导致头晕,恶心,呕吐,腹痛腹泻等症状出现。
2、葡萄是一种含糖量特别高的水果,而且它含有的葡萄糖易于人体吸收和利用。葡萄中含有多种对人体有益的微量元素,能滋养神经元,提高神经系统功能,对神经衰弱、失眠多梦以及体倦无力等都有很好的缓解。
标签:葡萄
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