斑秃最好的治疗方法有哪些
自从生完孩子,我的头发都是一把一把的掉,每次看到厕所地上一堆头发,心里就开始发慌,而且头发也很容易断,去看医生说是可能是斑秃。我一直以为只有男人才会斑秃,真的很害怕。让我来告诉大家斑秃最好的治疗方法是什么。
方法/步骤
1方法一:如果出现斑秃情况,可以用生姜进行擦拭,生姜对于初期的斑秃脱发具有很好的疗效,同时也要调节生活习惯,缓解精神压力。其实大部分脱发还是精神压力因素居多,所以保持一个良好的心态是必不可少的。
2方法二:局部外用激素类药水,或鲜姜汁,刺激毛囊生长,一般3-6个月可以长出毛发;如果面积较大,可以口服激素,强的松15-30mg每天,逐渐减量,一般2个月内毛发生长,但由于此药物有一定的副作用,需要医生指导下服用。
3方法三:最好每天保持适当的运动量,慢跑是最佳选择,经常进行深呼吸,散步,做一些放松的体操,消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发,也要避免长时间用吹风机吹头发,如果确实需要染发烫发的话,可以至少间隔半年左右。
注意事项
其实斑秃患者只要适当放松精神,把不良的生活习惯都改掉,这样脱发情况就可以得到很大的改善。
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