谷维素的功效与副作用
很多人在生活中都将谷维素当养生药物长期服用,其实这个做法是非常不正确。下面我们就大家一起来看看谷维素的功效与副作用。
方法/步骤
1第一方面:首先我们要说明谷维素不属维生素,也与维生素毫不相干。一般在诊断为“植物神经紊乱”的疾病,或更年期综合症时,医生开这种药。
2第二方面:谷维素除了上述的用途和效果外,还发现它对其他一些症状也有较好的疗效。比较受大家欢迎的就是改善失眠的作用,但是它也回出现轻度胃部不适、口干、恶心,及皮疹、搔痒、乳房肿胀、油脂分泌过多等副作用。
3第三方面:特别是大家要知道谷维素在养生保健上的作用尚待医学界的进一步认证,所以是不能自己乱服用。
注意事项
谷维素功效还是比较,虽然有副作用但是并不大。我们最好是经过医生的意见去服用,自己千万不能乱吃否则影响还是比较大。
-
腌萝卜条怎么做
腌制萝卜条很简单!以下是一种基本的腌制方法:###材料:-新鲜萝卜-盐-白醋或米醋-糖-蒜(可选)-辣椒(可选)###步骤:1.**准备工作**:-将萝卜洗净,去皮,然后切成细条状或者薄片,根据个人口味调整大小。2.**腌制液**:-在一个大碗或容器中,加入适量的盐、白醋或米醋以及糖。一般比例...
-
电脑屏幕亮度怎么调
要调整电脑屏幕的亮度,可以按照以下方法操作:1.使用快捷键:大多数电脑上的键盘都有亮度调节键,通常是一个太阳形状的标志。按下该键并持续按住,然后使用键盘上的方向键向上或向下调整亮度。2.使用操作系统的设置:在Windows操作系统中,点击桌面上的右下角通知区域的电...
-
孕妇可以吃红枣吗
孕妇可以吃红枣。红枣是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿都有益处。然而,孕妇在食用红枣时应适量食用,不要过量。如果有任何疑虑或特殊情况,请咨询医生的建议。...
-
最有效的减肥方法是什么
最有效的减肥方法是综合运动和健康饮食的结合。这包括以下几个方面:1.控制饮食:要遵循均衡饮食原则,食用适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,并且控制总体热量摄入。选择高纤维食物来增加饱腹感,减少食欲。2.增加运动:每周进行至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步、...