吃玉米须可以去湿气吗 吃玉米须能去除湿气吗
1、玉米须是可以起到非常好的去湿气效果的,因为它具有非常好的利尿功效,可以排除我们身体中的水分,从而使身体中的湿气排出,可以起到利水排尿的效果,从而将湿气从尿液中排出,从而起到非常好的去湿气功效,它还具有一定清热解毒的功效,所以说喝一些玉米须茶对身体健康也是非常有帮助的。
2、如果出现一些湿气重的现象的话,我们通过将玉米须和蒲公英放在一起,将他们冲洗干净之后在沸水中泡开,每天使用一杯当做茶饮品来喝,可以起到非常好的去湿气功效,而且还具有利尿排毒减肥的功效等。还可以选择将玉米须和冬瓜皮放在一起用来泡茶喝,也是非常美味的。我们将玉米须清洗干净之后,在准备一些冬瓜,将上面的表皮清洗干净,然后再切成小片的形状,将它们两者一起放入锅中,加入温水,用大火煮开之后再转为小火慢慢熬煮一段时间,不仅仅可以去湿气,还具有解毒的功效。
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