牛蒡根泡茶配方 牛蒡根泡茶配方是什么
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1、将牛蒡根和红枣用适量清水冲洗干净表面灰尘和杂质。
2、然后放入杯中,倒入适量的热开水。
3、加盖焖泡5-10分钟左右即可饮用。
4、功效:红枣性温,味甘,可补益脾胃、滋养阴血、养心安神;牛蒡根苦寒,能疏风散热、解毒消肿,两者一起泡茶饮用,不仅能调和味道,苦后回甘,还能增强食用功能,起到美容养颜、利尿消肿、清热解毒等效用。
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