胃反酸是怎么治疗
胃反酸是非常难受的,导致我们的口腔会出现酸的味道,很不舒服的,所以我们必须及时治疗的,这样会给我们减少痛苦的,相信大家看了下面的讲述就知道怎么做了。
方法/步骤
1第一,胃反酸可以吃生花生米,当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。
2第二,胃反酸要多喝包热牛奶。如果经常胃酸,可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同时最好再喝一些粥类,效果更好。
3第三,胃反酸一定要多喝小米粥,小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
注意事项
胃反酸可以通过饮食来调理的,所以平时一定要严格控制我们的饮食,禁止吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜水果。
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