金银花泡水可以天天喝吗 金银花泡水是否可以天天喝
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1、金银花泡水不建议天天喝。
2、金银花性味甘、寒,具有清热解毒、凉散风热的功效,平时用来饮用,有去火和预防上火的作用。
3、但金银花性味寒凉,天天饮用,容易导致寒气堆积在体内,增加身体的负担,特别是对脾胃虚寒的人群来说,容易加重身体脾胃虚寒的症状,所以一般并不建议天天饮用。 但需要天天长期饮用时,可以同时配合一些热性的水果或者食材,可以缓解因饮用金银花在体内堆积的寒气,避免影响身体健康。
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