南瓜西红柿汤的做法
南瓜西红柿汤是一道简单又美味的汤品,下面是制作南瓜西红柿汤的一种常见做法:
材料:
- 500克南瓜
- 2个西红柿
- 1个洋葱
- 2瓣大蒜
- 500毫升蔬菜高汤(或清水)
- 适量盐
- 适量黑胡椒粉
- 适量橄榄油
步骤:
1. 将南瓜去皮去籽,切成小块。西红柿切成小块,洋葱和大蒜切碎备用。
2. 取一锅加热,加入适量橄榄油,倒入切碎的洋葱和大蒜,炒香。
3. 加入切碎的西红柿和南瓜块,煮熟。
4. 将蔬菜高汤倒入锅中,煮沸后转至中小火煮20分钟,直到蔬菜变软。
5. 关火后,使用搅拌器将蔬菜磨碎,搅拌至光滑。
6. 将汤倒回锅中,再次加热并调整味道,加入盐和黑胡椒粉适量调味。
7. 煮沸后,即可将南瓜西红柿汤装入碗中食用。
8. 可根据个人口味,适量撒上切碎的香草或者橄榄油作为装饰品。
温馨提示:
1. 可根据个人口味,加入其他蔬菜、香料和调味料,如胡萝卜、芹菜、肉桂粉等,增加风味。
2. 如果喜欢有口感的汤,可以将一部分煮熟的蔬菜留下,不搅拌成光滑的汤,再放入搅拌器中稍微搅拌一下后倒回锅中。
3. 如果找不到蔬菜高汤,可以用清水代替,不过可能需要增加味精或其他调味品来提升味道。
希望这个做法对你有帮助,祝你做出一份美味的南瓜西红柿汤!
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