前列腺的预防及穴位疗法
前列腺增生症(前列腺肥大)是老年男性患者常见的一种疾病,小孩前列腺不大,随着性腺的发育,前列腺组织受雄激素刺激,腺组织增生肥大,50岁的男性30%以上有前列腺增生,60岁以后才出现临床症状,增大的前列腺组织,压迫尿道,使前列腺尿道部变细变长,引起排尿不畅,排尿困难,早期出现排尿无力,尿线变细,夜尿增多,排尿淋漓不尽,随着病情的发展可出现尿潴留,甚至肾积水,严重者出现尿毒症,正可谓活人被尿弊死。
方法/步骤
1保持生活乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液瘀滞。
2不要憋尿,一有尿意应立即排尿。
3保持大便通畅。
4不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
5性生活不宜过度频繁。
6衣着要暖和,避免着凉感冒。
7忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。
方法/步骤
1取穴
水分、气海、关元、水道、中极、肾俞、膀胱俞、秩边、阴陵泉、三阴交、太溪。
2水分——上腹部,前正中线上,脐中上1寸。
3气海——下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。
4关元——下腹部,前正中线上,脐中下3寸。
5水道——下腹部,脐中下3寸,距前正中线2寸。
6中极——下腹部,前正中线上,脐中下4寸。
7肾俞——腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
8膀胱俞——腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,约平第二骶后孔。
9秩边——平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
10阴陵泉——小腿内侧,胫骨内侧踝后下方凹陷处。
11三阴交——内踝尖上3寸,胫骨内侧面的后缘。
12太溪——内踝尖与跟腱连线的中点。
方法/步骤
1掌揉振神阙
先用掌根揉按神阙穴3分钟,再掌振神阙穴1分钟。
2摩下腹
双手重叠,以关元穴为中心,摩腹5分钟。
3点穴
点按前述诸穴,以酸胀为度,每穴1分钟。
4擦肾俞
双手背伸,擦双侧肾俞穴,以局部透热为度。
方法/步骤
1定制精油
真实薰衣草精油5滴+丝柏10滴+尤加利10滴+百里香5滴
-
门前种植什么最旺财聚财
在门前种植什么植物能够带来财运这个信仰在不同文化和传统中有所不同。在中国文化中,一些人相信种植一些象征财富和繁荣的植物可以吸引好运。比如,一些人认为种植绿色植物如幸运竹、吉祥树或者绿色的盆栽能够增加家中的财运。此外,一些人也认为在门前摆放一些象征...
-
关公铜像怎么供奉的
关公铜像通常是供奉在庙宇或者家庭中,以示崇敬和祈福。供奉关公铜像的方式可以根据个人或者传统习俗而有所不同,但一般的做法包括以下几个步骤:1.**选择合适的位置:**在供奉关公铜像之前,需要选择一个合适的位置。通常这个位置会放在房间的正中央或者显眼的地方,以示...
-
电脑用麦克风说话有回音怎么办
出现回音的情况可能是由于麦克风过敏感或与扬声器过近等原因引起的。以下是一些解决回音问题的方法:1.调整麦克风的位置:尽量将麦克风远离扬声器,以减少回音的发生。2.降低麦克风的音量:将麦克风音量调至适当的水平,过高的音量可能导致回音。3.使用耳机或耳麦:使用耳...
-
供奉栖木任务怎么开门
供奉栖木任务通常需要完成一系列的任务或挑战才能解锁。你可以尝试完成与供奉栖木相关的任务,例如与其相关的任务线或者特定的挑战。通常情况下,游戏会提供提示或者指引,帮助玩家找到如何开启供奉栖木任务的方法。如果你遇到困难,也可以尝试查阅游戏论坛或者社区,寻...