万寿菊的功效与作用
万寿菊是一种常见的花卉植物,其功效与作用包括:
1. 舒缓神经:万寿菊含有挥发性油和β-谷甾醇等成分,有镇定、安神、缓解焦虑等作用,能够缓解紧张情绪,促进睡眠。
2. 抗菌消炎:万寿菊含有黄酮类、多糖类等成分,具有抗菌消炎作用,能够有效控制皮肤感染、缓解皮炎、湿疹等皮肤病症。
3. 保护肝脏:万寿菊中含有挥发油、黄酮类等成分,具有抗氧化、抗肝损伤的作用,能够保护肝脏、减轻肝脏负担。
4. 改善视力:万寿菊含有叶黄素、玉米黄质等成分,能够滋润眼部组织、改善视力、减轻眼疲劳。
5. 促进新陈代谢:万寿菊中含有丰富的维生素C、B1、B2等营养成分,有促进新陈代谢、增强免疫力、防止坏血病等作用。
总之,万寿菊是一种具有多种功效与作用的花卉植物,对健康有很好的保健作用。
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