封斋的十大好处 封斋竟然有这些好处
1、封斋的十大好处 :
(1)斋戒加速排毒。(2)斋戒使消化系统得到休息。(3)斋戒有助于医治炎症。(4)斋戒有利于降低血糖。(5)斋戒有助于提高脂肪的燃烧。(6)斋戒是一种降低高血压的天然医疗方法。(7)斋戒有助于降低动脉硬化生成的风险。(8)斋戒可以减肥。(9)斋戒有助于对作坊成品食物摄取欲望的降低。(10)斋戒增强了免疫系统功能。
2、封斋是什么风俗?
(1)伊斯兰教奉行的一种斋戒,在伊斯兰教历的九月里白天不进饮食。也叫把斋。
(2)天主教的斋戒期,教徒在封斋期内的特定日期必须守斋。
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