怎么养头皮 养头皮的方法
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1、注意洗头频率,一般秋冬季节2~3天洗一次,春夏季节可1~2天洗一次。如果洗头过于频繁,也会损坏头皮和发质,使头皮变得敏感,头发变得毛躁干枯。
2、避免搔抓头皮头皮其实比脸部的皮肤还要薄,很容易破裂出血,所以洗头的时候最好不要用指甲抓挠头皮,用指腹在头皮上按摩打圈即可。
3、洗发时控制水温水温过高容易过多带走头皮的油脂和营养,发质也更脆弱易受损;头皮为了自我保护,反而会分泌出更多的油脂,导致头皮屑和出油更严重。
4、护发素别往头皮上抹。
5、注意枕头卫生,建议枕头每1~3年更换一次,每3个月清洁一次。
标签:头皮
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