菊花茶可以天天喝吗功效与作用

菊花茶是以菊花为主要原料制成的饮品，具有清热解毒、消暑解渴、润肺止咳等功效与作用。因此，可以天天饮用，有助于提神醒脑、舒缓神经、清洁肝肠、减少体内毒素积累。同时，菊花茶还含有多种维生素和矿物质，有助于促进身体健康和免疫力。

需要注意的是，每个人身体情况不同，饮用菊花茶时应结合自身情况适量饮用，不宜过量。对于有特殊病史的人士，如孕妇、高血压患者、药物过敏者，需在医生指导下饮用。