奶酪不能和什么一起吃 奶酪不能和如下食物一起吃
经验3W
1、奶酪+鲈鱼:奶酪和鲈鱼一起吃可能会导致痼疾,应尽量避免同吃。
2、奶酪+菠菜:菠菜含有大量钙质,奶酪的成分会影响钙质的吸收,使营养价值下降。
3、奶酪+羊肉:奶酪和羊肉的功能相反,在一起吃不宜于营养的吸收。
4、奶酪+莴笋:莴笋性寒,而奶酪是油性食物,奶酪和莴笋一起吃容易引起消化不良,且莴笋生吃容易因洗涤不干净而导致寄生虫污染。
标签:奶酪
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