石竹根的功效与作用
石竹根有以下功效与作用:
1. 抗菌消炎:石竹根中含有挥发油、黄酮及黄酮苷等物质,具有较强的抗菌消炎作用,能够有效抑制多种细菌和病毒的生长繁殖,对治疗便秘、内痔、肛裂等肛肠疾病也有一定的疗效。
2. 调节内分泌:石竹根富含多种植物雌激素和类雌激素物质,能够调节女性体内荷尔蒙水平,缓解更年期不适、月经不调和乳腺增生等问题。
3. 健脾消食:石竹根具有健脾消食的功效,能够帮助人体消化吸收食物中的营养成分,缓解消化不良、食欲不振等问题。
4. 护肝明目:石竹根还能够保护肝脏和眼睛,能够促进肝脏解毒功能,降低血脂和血糖,有利于肝脏保健;同时还可以明目、清热、解毒,对眼睛的保健具有一定的作用。
5. 养颜美容:石竹根含有较高的维生素C和胡萝卜素等营养成分,能够帮助皮肤保持滋润和弹性,对于抗衰老、美容养颜有一定的效果。
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