常熬夜的男人要喝4种汤 常熬夜的男人要喝哪些汤
1、雪肌汤:作法:一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放进水里,添加老冰糖适当,慢火煮20-30分鐘既成。适合长期熬夜之漂亮美女,强效修复面色。
2、莲籽百合花煲猪瘦肉:每一次用莲籽(去芯)20克、百合花20克、瘦猪肉100克,放水适当同煲,肉软烂后放盐调料服用,每天1次。有净心润肺止咳、养血安神助眠之作用,适合于经常熬夜后干咳嗽、失眠、闹心、心悸等症者服用。
3、粉葛生鱼汤:每一次用粉葛250克清洗切割成一小块,生鱼一条去腮及內脏,放水适当共煲,鱼熟后放进姜片、盐油调料,食鱼饮汤,每个月或隔天1次。有舒筋活血、养血和血、解肌疼等作用,适用劳动力过多经常熬夜后的肌内酸疼、颈肌涨痛者服食。
4、夏枯草煲猪瘦肉:每一次用夏枯草10克、瘦猪肉50至100克,水适当共煲,肉熟后放盐少量调料,吃荤喝汁,每天1次。有去肝火,降血压之作用,适用身患高血压患者经常熬夜后头晕目眩及眼睛发红者服食。
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重庆荠菜几月份可以采摘
重庆荠菜一般可以采摘的时间是在春季,具体来说是3月至5月之间。这个时候气温逐渐回暖,草木复苏,荠菜开始生长并且呈现出嫩绿的颜色。在这个季节里,荠菜的口感和营养价值最佳,是最适合采摘和食用的时候。需要注意的是,荠菜的生长时间也会受到气候和种植方法的影响,所以...
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香水兰多久浇一次水
香水兰的浇水频率因种植条件和环境而异,但一般来说,香水兰的浇水是根据土壤的湿度来决定的。以下是一般的浇水指导:1.在生长季节(春季和夏季),香水兰的土壤应该保持湿润,但不要过于湿滞。定期检查土壤的湿度,并在表面感觉干燥之前进行浇水。2.避免过度浇水和让香水兰长...
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种牡丹什么土最好最旺养
牡丹喜欢生长在肥沃、排水良好的土壤中。最好的土壤是深厚、疏松、富含有机质的壤土。可以在种植前在土壤中添加腐殖质或腐叶土来提高土壤的肥力和保水性,从而帮助牡丹生长茁壮。同时,确保土壤的酸碱度适中,最好在略微酸性到中性的范围内(pH值约为6.5-7.0)。这样的...
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篮球基本功怎么练
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