碧螺春茶功效及禁忌及泡发
碧螺春茶是一种名优绿茶,具有以下功效:
1.清热解毒:碧螺春茶具有清热解毒的功效,可以帮助人体清除体内毒素。
2.提神醒脑:碧螺春茶含有咖啡因和茶多酚,可以增加人体的代谢和神经系统的兴奋性。
3.抗氧化:碧螺春茶富含茶多酚,具有很强的抗氧化作用。
4.减肥健身:碧螺春茶可以加快人体代谢,帮助人体消耗热量,达到减肥健身的效果。
禁忌:
1.孕妇不宜过量饮用碧螺春茶,因为其中含有咖啡因可能对胎儿产生不良影响。
2.有胃病的人应该少量饮用碧螺春茶,因为其中的鞣酸可能会刺激胃黏膜,导致胃痛。
3.患有心脏病或高血压的人应该谨慎饮用碧螺春茶,因为其中的咖啡因可能会加重心脏负担。
泡发:
1.准备材料:瓷茶具、茶叶、温度适宜的水。
2.温杯:将水烧热后,灌入茶具中,预热杯器。
3.放茶叶:取出适量的碧螺春茶叶,放入瓷茶壶中。
4.注水:再次将水烧开后,稍待片刻让水温降至70℃左右,注入茶壶中。
5.等待:待茶叶展开,接下来的泡发时间为1-3分钟,根据口感掌握时间。
6.倒茶:先将茶液倒入隔渣茶杯中,然后再倒满主茶杯中,享受香醇的碧螺春。
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