煎牛排的方法 煎牛排的方法是什么
1、牛排解冻室温静置30分钟,切去筋膜,用厨房绳捆扎成型,用厨房纸吸干水分。
2、在家怎么煎牛排
3、双面抹上海盐和胡椒,刷上色拉油。
4、小番茄高火烤一下,准备些摆盘杂蔬。
5、将牛排锅烧至冒烟,煎牛排。
6、把牛排侧面也煎一下,关火取出牛排。
7、放在盘子上面的烤架上,盖上锡纸,醒牛排5-7分钟。
8、将喜欢的调味汁放入牛排锅里,醒牛排的汁水冲入锅里,大火收汁。
9、用杂蔬和小番茄摆个盘,剪去捆绳,摆入牛排,浇上酱汁即可。
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单方精油的使用方法
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