女性如何丰胸 女性丰胸方法
1、通过锻炼。
如果觉得胸小的话,其实是可以通过锻炼的方法来改变的。因为锻炼能使胸部的肌肉变得发达,久而久之,胸部自然就会变大变挺。每天可以尝试在掖下夹两本书,坚持夹一个小时。
2、通过穿内衣。
其实有些好一点的内衣,比较名贵的,对塑形很有帮助,因为你穿着那些内衣,你明显就感觉自己的身材就出来了。
3、通过按摩。
每天晚上睡觉的时候,自己用两个手环绕着两只乳房轻轻的顺时针按摩十下,然后逆时针按摩十下,坚持十到二十分钟,一段时间下来,你会发现明显有变化。
4、通过食疗。
据说木瓜能丰胸,想必大家都有听说过,还有猪脚煲花生汤,吃这些都有助于胸部发育。不妨试一试,说不定有效果。
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