鸡蛋怎样给宝宝做早餐好吃 鸡蛋这样给宝宝做早餐好吃
1、食材准备:普通面粉140克、鸡蛋2个、小葱10克;辅料:油适量、盐适量、清水200克。
2、在普通面粉中加入盐,再加入200克的清水,边倒水边将面粉搅拌成浓稠的面糊。把鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。小葱切成碎末,加入蛋液中搅拌均匀。锅中刷油,先倒入少量面糊,轻轻晃匀。不要一次在锅中舀入太多面糊,那样又厚又不易熟,要薄一点才好吃。开中小火煎至底部定型后,在表面舀入适量蛋液,轻轻用勺子涂抹均匀,覆盖整个面糊表面,然后用铲子的辅助下,给面饼翻个面,继续烙至两面微黄,熟透就可以取出来了。刚端上桌就迫不及待的咬上一大口,真香!果然是街头小吃的蛋饼味道没错了,还可以再搭配一碗粥,营养更全面呐。
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山楂梨和山药能不能一起吃
山楂梨和山药可以一起吃。山楂梨具有清热解毒、降脂降压的作用,能促进消化和排泄,有助于消化不良和胃寒的症状。山药则具有补脾胃、益肺肾、滋阴补血的作用,能改善消化功能和增强免疫力。综合来看,山楂梨和山药的食用可以互相辅助,但具体饮食搭配仍需根据个体情况进...
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米饭和绿豆红豆一起煮好吗
米饭和绿豆红豆可以一起煮,但需要注意煮的时间和水的量。由于绿豆红豆需要较长时间才能煮熟,而米饭的煮熟时间较短,所以可以先将绿豆红豆和适量的水一起煮至半熟或熟透,再加入洗净的米饭和适量的水一起继续煮至米饭熟透即可。这样可以确保米饭和豆类都能煮熟,而且一...
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广州菜品简单又好吃
广州菜品:蒜蓉炒空心菜功效:空心菜含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。蒜蓉则具有抗菌消炎、降血压和抗氧化的功效。材料:-空心菜300克-大蒜3瓣-植物油适量-生抽适量-盐适量做法步骤:1.将空心菜洗净,掐去根部的硬块,切成段状。2.大蒜剥去外皮,切成...
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香焦能不能和奶粉一起吃
香焦和奶粉可以一起食用。香焦是一种零食,通常由面粉、砂糖、油脂等原料制成,而奶粉则是一种含有丰富营养的粉状奶制品。它们的食用方式没有冲突,可以同时食用或分开食用。然而,如果你有特殊的饮食需求或过敏史,建议你先咨询专业人士的意见。...