红枣木瓜能不能一起吃
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红枣和木瓜是可以一起吃的。红枣和木瓜都是常见的水果,可以提供丰富的营养。红枣富含维生素C、维生素E、钙、铁和膳食纤维,有助于补血、养颜和促进消化。木瓜含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B群、胡萝卜素和膳食纤维,有助于促进消化、增强免疫力和改善皮肤健康。所以,红枣和木瓜一起食用,既可以增加营养摄入,也有利于身体健康。
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