苦茭不能和什么一起吃

苦茭不宜与酸性食物一起食用，因为酸性食物可能会中和苦茭中的草酸钙，影响营养吸收。例如柠檬、醋等酸性食物就不宜与苦茭一起食用。另外，苦茭也不适宜与寒凉的食物一起食用，以免损伤脾胃。