黑芝麻红糖能不能一起吃
美食2.02W
可以一起吃。黑芝麻和红糖都有补血、滋补肝肾的作用,而且相互搭配可以增加营养吸收。黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、B、D、铁、磷、钙等营养成分,红糖中含有丰富的维生素B、矿物质还有一定的维生素C。一起食用可以提高补血养颜的效果,对于女性来说尤其有益处。但是因个人体质和健康状况的不同,还是建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
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六一自制简单又好吃的美食
功效:促进儿童食欲,增强儿童的营养摄入,提供丰富的营养素,增强儿童的免疫力。材料:1.面粉200克2.鸡蛋2个3.牛奶100毫升4.砂糖50克5.泡打粉1小匙6.盐适量7.植物油适量8.水果或者巧克力碎片适量(可根据喜好选择)做法步骤:1.将面粉、鸡蛋、牛奶、砂糖、泡打粉和适量的盐放...
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面包怎样做简单美味又好吃
标题:简单美味的面包制作法功效:面包是一种常见且受欢迎的食物,含有丰富的碳水化合物,提供能量给身体。它可以作为早餐或下午茶的选择,供给身体所需的能量和营养。材料:1.500克高筋面粉2.10克酵母3.50克白糖4.5克盐5.250毫升温水6.50克黄油做法步骤:1.将高筋面粉放入...
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苹果大蒜冰糖一起煮好吗
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解冻鸡腿能过夜吗能吃吗
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