高一孩子情绪低落怎么解决 高一孩子情绪低落如何解决
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1、不适应新环境。高一孩子属于国中刚毕业、高中刚入学阶段,由于和之前的同学、老师分开,进入到一个新的环境,可因为不适应新环境而情绪低落。建议家长适当鼓励高一孩子在高中交朋友、与国中同学增加交流等,缓解不适感。
2、压力大。由于高中学业繁忙,压力较大,为大学联考做准备等,如果此时家长对于高一孩子的期望值较高,甚至超出孩子自身的能力范围,可能会加大孩子的压力,从而导致情绪低落,可以通过适当与孩子交流、增加课外活动等方式帮助缓解压力。
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