孕妇血压高怎么调理 能顺产分娩吗
怀孕期间患有高血压是一件很严重的事情,不仅影响孕妇的健康,而且还会影响肚子里宝宝的生长,那么如果孕妇患有这种疾病应该怎么调理呢?是不是妊高症的孕妇都不能顺产呢?
怀孕期间,孕妇出现血压高的症状,被称作是妊高症,引起这种疾病的原因,一般分为两种:病理性和生理性,但是不管是因为哪种原因,孕期高血压都会增加生产时的危险,所以孕妇如果出现血压升高的情况,一定不能大意,要注意调理身体。
1.少吃高糖高脂肪的东西
肥胖是引发高血压的主要元凶,所以在怀孕的时候也不能过度的摄入脂肪和热能,也要控制食物的用量和种类,要吃的精,而不是吃的多,所以准妈妈们要根据需要调整自己的饮食,也不要吃糖果,蛋糕,油炸的食品。专家建议在怀孕期间,准妈妈增重12公斤左右就可以了。
2.可以多吃一些芹菜
芹菜有降低血压血脂的作用,而且含有丰富的纤维,还能够预防便秘,也不会让准妈妈增重太多。
3.每天喝牛奶或者是豆浆
孕妇要保证摄入足够的钙,足够的蛋白质,牛奶和豆浆都是不错的选择,能够有效的预防高血压。
4.饮食一定要清淡
炒菜的时候一定要少放盐,如果盐摄入的太多,就会导致血压升高,所以妊娠期出现血压高的孕妇,一定要严格控制盐的摄入量,建议每天摄入量不超过五克。
高血压的孕妇,如果非常的严重,医生一般都会建议进行剖腹产,但是如果孕妇本身具备大部分的顺产条件,而且高血压的症状很轻微,还是能够争取一下顺产呢,建议准妈妈不要盲目的选择生产方式,要多听医生的建议,以保证胎儿的平安降生。
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