嘴角疱疹会经常复发吗 这些健康小常识你应该知道
嘴角长疱疹,有的朋友会涂抹药膏,有的会抹点唇膏,更多的人是听之任之,让它自己消失。可是,这些疱疹会经常复发,影响美观不说,还会对吃东西造成不便,看来不能小觑。
嘴角长疱疹,很多人认为是虚火太旺引起的,也就是人们俗称上火了。因此,很多人会靠喝凉茶来消除疱疹,或者涂抹点药膏,就不大放在心上了。但是,每过一段时间,疱疹又会出现,嘴角留疤,极度影响美观。严重的时候,连吃饭都会受影响,这下子,不得不重视了。
其实,疱疹是由病毒感染引起的,每当你抵抗力低下的时候,它就会冒出来。所以,嘴角长疱疹,大多数人都会反复发作。
既然疱疹是抵抗力下降导致,涂抹药膏等方法,不过是治标不治本。想要使它彻底治愈,还要从提高抵抗力开始。
第一,少吃辛辣刺激性食物。虽然疱疹成因不是虚火上升,但是辛辣刺激性食物,会使疱疹加剧,复发的可能性也会增大。所以,日常饮食要以清淡为主,尽量远离高盐高油高辣的食物。
第二,强化身体素质。想要提高抵抗力,锻炼是必不可少的。每周选择三到五天的时间进行锻炼,尤其是慢跑、游泳等有氧运动,身体抵抗力慢慢就会增强。
第三,口服免疫调节剂。抵抗力特别低下的时候,运动等方式,显然来不及。这时候,不妨服用一些免疫调节剂,可以在短时间内提高身体免疫力,缓解疱疹症状。
第四,减少酒精摄入。如果平时有过量喝酒的嗜好,发现疱疹反复发作时,就该控制饮酒量。少饮酒或者不饮酒,对控制疱疹复发很有效果。
以上小常识你记住了吗?疱疹虽然不是大毛病,反复发作却会影响生活。不妨试试这些方法,相信会有些效果。
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