伊秀美体网教你8大简易瘦脸的快方法
没空专程去美容院做吸脂手术,没多余的钱可以砸来做高级脸部spa,没关系,没充足的时间和饱满的荷包都没有关系..
没空专程去美容院做吸脂手术,没多余的钱可以砸来做高级脸部spa,没关系,没充足的时间和饱满的荷包都没有关系,本站美体网小编教你几招,让你在家也能轻松享受瘦脸的乐趣,而且不用花很多钱,也不会浪费你太多宝贵的时间哦。
谁不想要拥有一张一手就能够掌握的巴掌小脸呢?大脸绝对是一种罪过,你还在畏罪潜逃吗?
沐浴法
高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
预备,进行3分钟的有氧运动:
第一步,从额头到太阳穴,双手按压3-4次;
第二步,双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次,再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次;
第三步,以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次;第四步,以双手掌由下向上轻抚颈部。
没空专程去美容院做吸脂手术,没多余的钱可以砸来做高级脸部spa,没关系,没充足的时间和饱满的荷包都没有关系..
运动减肥的效果是全方位的,假如你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
指压消肿法:使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。
第一步,大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2厘米左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松;
第二步,中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处,再往上顶;第三步,四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;
最后,四指并拢轻触脸颊上,顺时针方向,由内往外画圈。
注意:以上的指压按摩动作适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
化妆瘦脸法
如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!
眉形修成弓形,细而高挑,再用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果;
鼻根勾出直挺的立体阴影;
唇形扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方;
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来,镜中就有一张瘦脸出现了!
没空专程去美容院做吸脂手术,没多余的钱可以砸来做高级脸部spa,没关系,没充足的时间和饱满的荷包都没有关系..
淋巴推拿瘦脸法
面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。
洗脸
改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
专业瘦脸法
大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务,效果随方式而变,你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。
现在的美容瘦脸法包括面部吸脂术:从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪;面部整形术:医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。
听起来似乎很轻易,但切记慎重而为之;面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是半年左右易恢复。这些方法听起来都是很可怕的,选择的人一样要慎重!
-
解析男生如何显得脸小 让脸型得到修饰的方法
相信有很多的男人都非常的在意自己的外形,现代社会对于脸型的要求也比较高,所以很多人都希望自己的脸可以更小一点。男生可以通过一些方法来帮助自己瘦脸,让自己更帅。在我们的日常生活当中,有很多的男人都非常的关注自己的外形问题。很多时候我们都觉得女人爱美,但...
-
什么动作能瘦脸 具体技巧详解
很多人都知道运动是可以减肥瘦身的,但是换成瘦脸,就变成疑惑,因为很多人认为脸部是很难运动到的地方。其实,运动同样可以瘦脸,只要配合一些辅助手法,那也是可以的。相信有不少的人都想让自己有一个比较瘦小的脸的,因为这种脸型去做发型,或者是去穿衣服的时候,都是非常的...
-
面部美容穴位图 让你的脸瘦起来
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张瘦瘦的脸,还是会让人觉得丰腴。我国传统中医学中点穴按摩,可以达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次,2个星期后,就会看到效果。爱美之心是每个人都拥有的,特别是女性朋友,爱美程度远远大于男人,她们常常会花很多钱买面膜、化妆品、护...
-
怎么减掉双下巴,6个方法让减掉双下巴不再是梦
下巴老化必然松弛,但只要平常做好双下巴的预防工作,多多进行下巴的按摩和提拉,就会让双下巴来得更晚些,多美丽些年月,今天我们来了解一下怎么减掉双下巴吧。双下巴不是肥胖的人才有,低头族也常常会有双下巴,那该怎么减掉双下巴呢?今天我们来了解一下吧。一、提升运动1...