头发稀少怎么变浓密
有位朋友问我头发稀少怎么变浓密,他今年二十四岁了,在同龄人当中属于长相比较端正的,可是头发成了一个大难题,从小头发就不是很浓密,尤其是高中以后可能是学习压力比较大,头顶的头发都快秃了,总是被人嘲笑,苦不堪言。那么头发稀少怎么变浓密,现在我来支招。
方法/步骤
1首先,可以多吃点富含胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密。此类食物有肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等。此外,多吃深色蔬菜,如菠菜等也能让头发更加浓密。
2其次,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.清淡饮食规律的饮食习惯必要的户外锻炼。
3最后,多吃吃胡萝卜,很多人都说这招很管用,还有就是海带,芝麻之类的,另外在每次洗完头发以后,再用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟,20多分钟以后用水冲掉!经常这样,促进头发生生长多吃些维生素片!如维生素B1,B2
注意事项
头发稀少怎么变浓密生姜水洗发液,很有用,同宿舍的朋友用了一年,长出了很多细细短短的新生毛发。
-
梨花头怎么打理 简单又好看
梨花头怎么打理:在发尾的位置喷上一点护发精华,准备这种卷筒梳,取一束头发,用梳子将头发往内卷,风筒吹帮助定型,所有头发按照这个方法吹好。在发尾的位置喷上一点护发精华。准备这种卷筒梳。取一束头发,用梳子将头发往内卷。风筒吹帮助定型。所有头发按照这个方法吹好...
-
酸奶面膜的做法在这里!自制健康面膜只要这几步!
准备一瓶酸奶,珍珠粉。将酸奶倒在面膜碗里,倒入珍珠粉搅拌。如果太稠就加多点酸奶即可。用酸奶敷脸活化皮肤,使皮肤恢复弹性,还可以有效收缩毛孔。准备一瓶酸奶,珍珠粉。将酸奶倒在面膜碗里,倒入珍珠粉搅拌。如果太稠就加多点酸奶即可。...
-
怎么样扎头发简单好看 初学者从这款学起
右边留出一缕头发,将左边的头发高高扎起,用发圈绑紧,右边的头发围着发圈缠绕,用樱桃发卡固定住,隐藏住发圈。右边留出一缕头发。将左边的头发高高扎起。用发圈绑紧。右边的头发围着发圈缠绕。用樱桃发卡固定住,隐藏住发圈。...
-
小脸适合什么发型 超清纯可爱的一种扎法
将头发分为左右两部分,将右边头发用发圈绑紧,编织辫子,发尾用皮筋绑紧,从缝隙中塞进去然后拉下来,左边也是同样的绑法,小脸编织这款麻花辫可以增加清纯气质,给整体形象加分。将头发分为左右两部分。将右边头发用发圈绑紧。编织辫子。发尾用皮筋绑紧。从缝隙中塞进去然...