蘑菇是熱性還是涼性的 蘑菇是熱性的嗎
經驗3.01W
1、蘑菇性味甘、平、涼。蘑菇是屬於鹼性食物。
2、蘑菇味甘、性涼,歸胃、大腸經。有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣之功效;主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。
3、蘑菇可以通便排毒。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
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