谷元粉是什麼做的

谷元粉是一種由穀物製成的粉狀食品，通常以米、小麥、玉米等穀物為原料製作而成。它可以作為烹飪原料，也可以作為主食、麵點等食品的原料。谷元粉在亞洲地區廣泛使用，是許多傳統菜餚的重要組成部分。它還可以用於製作麵條、粥、糕點等食品，具有豐富的營養，提供能量和膳食纖維。