床頭上不要放這兩樣東西 床頭不能放什麼東西
經驗3.2W
1、鬧鐘,我們常常把鬧鐘放在床頭,方便叫醒我們。但經常被鬧鐘突然叫醒的話,會導致慢性壓力,引起睡眠下降,甚至會出現高血壓等問題。建議,最好把鬧鐘放在離我們2米左右的地方,這樣也方便我們清醒清醒。
2、綠色植物,綠色植物有淨化空氣的作用,但在夜間綠色植物會吸入氧氣,釋放出二氧化碳。容易使人長期處於缺氧的環境中,難以進入深度睡眠,從而造成疲勞狀態。若真要擺放綠色植物作為裝飾作用的話,可以放些富貴竹之類的水培植物。
標籤:床頭
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