芒果吃多有什麼壞處 需要注意什麼
經驗1.96W
1、引發皮炎:芒果吃多了可能會引發皮炎。芒果葉或汁對過敏體質的人來說,易引起皮炎,所以應當注意。
2、引發腸胃問題:中醫說氣虛、脾虛的人不宜吃過多的芒果,因為芒果是涼性的食物,吃了後會降低腸胃的蠕動,吃多了會引起消化不良以致腹脹,所以腸胃功能不好的人也應注意少吃芒果。
3、引發喉嚨問題:一般是吃未熟的芒果才會出現喉嚨問題,因為沒有熟的芒果會分泌某種物質,而該物質會刺激喉嚨,可能會造成喉嚨沙啞。
4、易飽:芒果富含蛋白質,是少數富含蛋白質的水果,所以芒果吃多了,會很容易產生飽的感覺。
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