喝毛尖茶的好處與壞處 喝毛尖茶的好處與壞處是什麼

1、毛尖茶是國內的綠茶中的一種。它的營養價值非常豐富，毛尖茶之中含有大量的抗氧化物質和抗癌物質，可以有效的降低身體內的膽固醇含量，並且有一定的軟化血管的作用。

2、其次毛尖茶具有滅菌消炎的作用，可以消除體內一定的細菌，對於一些細菌感染之後導致的腸道炎症有一定的輔助治療作用。

3、毛尖茶汁中含有一定的咖啡因，可以刺激中樞神經，起到提神醒腦的作用。喝多之後容易導致腹瀉現象，也有可能會使女性出現痛經。