雞肉怎麼燉好吃又營養 燉雞肉的做法
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1、將老母雞徹底清洗乾淨,洗掉血水,之後用廚房紙吸乾雞表面的水分。
2、用手將2克細鹽搓抹在雞皮上,搓至鹽在雞皮上充分融化為止。
3、將搓好鹽的雞放入冰箱,冷藏約20分鐘左右。
4、取出冷藏好的雞,切成小塊。
5、砂鍋中放入切好的雞,再倒入600毫升的清水。
6、蓋上蓋子,放入蒸鍋中,水燒開後,轉中大火隔水燉30分鐘。
7、加入5克細鹽,再繼續燉大約20分鐘即可。
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