冬季老人出行注意事項 冬季老人出行要注意什麼
1、注意保暖,體溫不能過低;冬天氣候本來就寒冷,老人外出時需戴條圍巾和口罩護住鼻子和嘴巴。防止冷空氣進入肺裡。衣服要保持乾燥避免溼冷。
2、防止凍傷;冬季氣候寒冷,老年人在外出鍛鍊視一定要防止凍傷。患有心臟病及其他迴圈系統的疾病老年人要特別注意。
3、防摔跤;摔跤對老年人來說常常是致命的,而冬季多降雪和結冰老人外出時一定要防止摔跤,出門是須有人陪同,須穿有防滑底的鞋,用柺杖的老人,要在使用前確認柺杖的橡膠底完好。
4、剷雪時防止受傷;很多老年人為了鍛鍊體力,冬季常常會清除積雪。提醒大家剷雪時一定要注意受傷,剷雪的鐵鏟可能會對老人造成傷害,使用工具時一定要小心。
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