喝過牛奶後可以喝茶葉水嗎 喝過牛奶後是否可以喝茶葉水

1、不建議喝完牛奶就喝茶的。

2、因為牛奶是弱酸性的蛋白飲品，而茶則是鹼性的飲料，茶類飲品一般會影響一些鈣營養成分的吸收，如果同時服用會相互中和形成難以被人體吸收和利用的沉澱物質，易形成結石物質，因此牛奶中的營養物質自然會被破壞， 所以日常喝奶後不要馬上喝茶為好。