怎麼製作鰻魚飯好吃 鰻魚飯好吃的做法
1、食材:鰻魚一條,米飯200克,海帶一把,醬油15克,生抽10克,老抽6克,白糖15克,澱粉10克,清酒20克。
2、大米輕輕淘洗乾淨;用電飯煲“精煮飯”功能燜飯。
3、鰻魚剖腹去內臟,裡裡外外清洗乾淨,魚鰓也去掉。看一下鰻魚的腹內,汙血和腹膜都要去除乾淨。
4、將鰻魚腹部朝上,平整地攤在案板上;用刀刃沿著脊骨的邊緣斜著劃開。將脊骨兩側全部劃開,脊骨可輕鬆地拎起來。將魚頭和較細的魚尾及脊骨切下來。將魚肉切大塊。
5、調料汁不限下列幾種,比例可隨口味調整,略甜一點兒:鹽、醬油、生抽、老抽、白糖、清酒、清水;清酒可換成料酒,少許老抽用來上色;澱粉先不要放在料汁中,後續單獨調成澱粉漿再放。
6、平底煎鍋中倒少許植物油,先將魚皮朝下煎熟,再翻過來煎魚肉這面。小火煎至兩面微微焦黃。將料汁混合均勻倒入鍋中,小火慢燉幾分鐘。待湯汁變少後,將少許澱粉用涼水調成漿,淋入鍋中,再次沸騰起泡後可關火。
7、取適量米飯入碗中,再將鰻魚塊和多彩蔬菜絲線碼放在米飯上,澆上料汁,撒少許熟白芝麻即可食用。
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