晚上能不能喝生薑茶 晚上能喝生薑茶嗎
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1、若為風寒感冒患者,晚上適量飲用薑茶,可以有良好的調理作用。若為身體健康的人群,晚上進食過多薑茶,可能會導致機體吸收熱氣過多,熱在體內聚集無法排出。長此以往可能會出現上火症狀,如口乾舌燥、便祕、咽喉腫痛等症狀。
2、薑茶中含有一定量的活性成分,可以促進血液迴圈,加快身體的新陳代謝,使機體過於興奮,易影響睡眠。
標籤:生薑
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