蜜蜂不能和什麼一起吃 蜜蜂不能同食的東西
1、大多數水果如西瓜、梨,多數海鮮如螃蟹、生蠔,以及部分蔬菜如苦瓜、冬瓜、萵苣等,皆為寒涼食物。由於蜂蜜本身有潤腸通便的功效,而寒涼食物也可能導致脾胃虛寒,兩者同食可能導致腹痛、腹瀉。
2、豆漿:豆漿中含有較豐富的蛋白質,和蜂蜜衝兌時,蛋白質可能與蜂蜜中的有機酸結合而變性,兩者的營養成分會有一定程度的損失,且不易被人體吸收。所以蜂蜜水和豆漿,可以間隔1小時左右喝,更有利於健康;
3、豆腐:豆腐性寒,有清熱的功效,而蜂蜜可以潤腸通便,兩者同食可能會導致腸胃不適,造成腹瀉。
4、蔥、蒜中有含硫氨基酸,可能與蜂蜜中的消化酶、有機酸,發生不良反應或產生刺激腸胃道的物質,從而引起腹瀉。
5、蜂蜜味是一種天然的營養品,含有礦物質、有機酸、消化酶、維生素及芳香物質等,注意不要過量食用蜂蜜,因為蜂蜜中含有大量糖分,過量食用容易導致肥胖。
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