快速瘦臉10分鐘見效 6招讓你輕鬆擁有一張瓜子臉
一張精緻的巴掌小臉肯定是人見人愛的,可很多MM都有臉大的煩惱。不動刀不吃藥,今天小編跟大家分享幾個瘦臉方法,每天只要十分鐘,堅持做你也能瘦出完美小V臉。
生活中的女孩們幾乎都很羨慕擁有瓜子臉的人,而對著鏡子中的自己,往往會感覺十分沮喪。擁有瓜子臉,可以給自身顏值加分許多。但是很多人的臉卻如同大餅臉一般,這就會嚴重影響了她們的顏值,導致她們失去很多自信心。
所以很多想要擁有瓜子臉的女孩們都想要知道一些瘦臉的方法,那麼今天小編就為大家介紹一些小妙招,幫助大家快速瘦臉十分鐘見效。想要儘快擁有小V臉,那就趕緊往下了解吧!
1、利用吸管瘦臉
該種方法非常簡單易操作,只需要大家平時閒來沒事的時候就利用吸管吸紙片,就如同搬運工一樣將紙片從一邊吸到另一邊。每天堅持20次,大概一個星期左右便可以看到明顯的瘦臉效果了。
2、利用滾珠按摩臉部
平時有時間的時候就利用按摩滾珠在臉上滾一滾,這樣有助於促進臉部血液迴圈的速度,放鬆臉部的肌肉,從而起到很不錯的瘦臉的效果。不過在操作過程中一定要注意方法,一定要遵循由上至下的方向滾動滾珠,讓臉部肌膚向上提拉。
3、伸展舌頭
該種方法主要可以幫助大家去除雙下巴的困擾,如果長時間堅持,效果也會更加明顯。操作方法很簡單,抬頭望著天花板,接著伸出舌頭,維持5秒鐘之後再將其慢慢地收回去,接著閉上嘴巴。然後慢慢地低下頭,回到正常情況下的平視即可。每天早晚都堅持做3次,一段時間便可以擁有令人羨慕的小V臉了。
4、利用冷熱水交替洗臉
其實大多數人的臉並不是胖,而是水腫。想要去除水腫,建議大家每天早上起床的時候利用冷熱水交替洗臉。當臉部遇到冷水的時候,毛孔就會縮小,臉部肌膚的肌肉也會收縮,從而起到了很不錯的瘦臉的效果。建議大家先使用溫水洗一下臉,接著再使用冷水洗一下臉,接著用手拍打臉部,瘦臉效果很明顯。
5、做面部減肥操
所謂面部減肥操,實際上就是給臉部做有氧按摩,想要更好地達到瘦臉的目的,按摩的時候就一定要找準臉部的穴位。按摩的時候要找準太陽穴、四下關穴、準晴明穴等幾個穴位,按摩的時候力度適中即可,大概按摩三分鐘即可,堅持這樣做便可以有效瘦臉了。
6、刺激淋巴的流向
如果臉部出現浮腫的情況,大多是因為氣脈不通導致的,所以建議大家可以通過刺激淋巴的流向來解決這個問題。首先雙手握拳,然後拇指包在四指間。轉動自己的手腕,在脖子的兩側利用手指關節輕輕上下推按,這樣有助於將廢物排出來,從而幫助大家起到很不錯的瘦臉的效果。
上述6個方法便可以幫助輕鬆達到瘦臉的目的了,如果大家想要儘快獲得令人羨慕的瓜子臉,不妨嘗試一下上述的方法。希望通過這篇文章,大家都可以獲得迷人小V臉。
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