牙齒黃怎麼辦 教你幾招改善牙黃問題困擾
都說脣紅齒白是美人的標配,但生活中很多人往往被牙齒問題困擾,大大拉低了顏值。那牙齒黃該怎麼辦呢?今天就給大家分享幾個改善牙黃的小妙招,下面一起來看看吧!
經常喝綠茶
有牙齒黃的困擾,可以考慮常喝綠茶,因爲綠茶中的兒茶素不僅可以緩解口腔異味,還能夠去除牙齒上的污垢,減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌。但是要注意的一點是,要喝較淡的綠茶,否則濃茶會起到反作用。
保證正確的刷牙方式
在刷牙時,很多時候我們習慣先將牙刷沾溼,其實這是錯誤的刷牙方式。因爲如果牙刷溼了,牙膏會被稀釋,這會嚴重影響刷牙效果。所以在刷牙時,我們要保持牙刷乾燥的狀態,這樣才能更好的幫助我們清潔牙齒和口腔。
飯後要清潔口腔
飯後很多食物殘渣會留在口腔內,所以要保持飯後刷牙的習慣,如果沒有這個條件,至少要做到用水漱口清潔口腔。不過飯後不要立即刷牙,儘管這樣可以快速清除牙齒上的殘留物,但卻很容易導致牙齒敏感,最好可以在飯後稍等片刻後再開始刷牙。
多吃蔬菜水果
多吃蔬菜可以改善牙齒泛黃問題,如芹菜,芹菜含有豐富的纖維,纖維的咀嚼能更好的清理牙齒污垢達到美白效果;水果如橙子、香蕉等,含維生素C豐富,可以補充牙齒需要的維生素,使得牙齒更加堅固並且美麗亮白。
擁有一口潔白的牙齒,展現你最自信的笑容,不要讓一口大“黃牙”成爲你提升顏值路上的累贅。如果你正在爲牙齒泛黃的問題焦頭爛額,那麼請試試以上幾種小妙招,選擇合適自己的方法並且堅持下去,相信“功夫不負有心人”,一定會讓你擁有一口炫白的牙齒。
-
暴牙怎麼辦 三種方式可解決你的煩惱
愛美,是人的天性。尤其是一些女性,嘴上長着暴牙,影響了個人形象。隨着科技的發展,目前有三種矯正牙齒的方法。不過,矯正牙齒期間,要注意幾個問題,以免影響了效果。愛美,這是人的天性。尤其是女性,爲了那一點小瑕疵,還不遠萬里奔赴鄰國整容。不影響美觀的,可以忽視。但那些...
-
洗牙好嗎 它可以讓你美觀又健康
牙齒是一個人至關重要的東西,也是人體極爲堅硬的器官,無論是說話還是吃食物,缺了對人們來說就是一個障礙。牙齒經常有一些髒東西,而我們是否要去醫院洗牙?牙齒影響着人們的美觀,同時也影響着日常生活,如果缺了必將是一件很麻煩的事。牙齒也是極爲受污染的,吃的食物的殘...
-
暴牙怎麼辦 截骨整形可以解決問題嗎
有一些優秀的人物也是暴牙的,暴牙可能很影響你的外貌,但是如果你及時的去矯正的話,你的顏值就會提升。所以,只要及時去帶牙套糾正,我們也是可以變漂亮的。暴牙從外表上看來,就是頜骨較爲突出,在正常的放鬆狀態下不能正常地閉合,生長有些畸形。有暴牙問題的人通常不能放...
-
如何快速清除牙石 超聲波療法簡單粗暴但有弊端
牙結石又稱牙石,通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面,上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部。牙結石開始是乳白色的軟垢,會因逐漸的鈣化而變硬。對於結石,我們聽得比較多的可能是腎結石,但你是否知道我們的牙齒也會長結石呢?牙結石也就是大家所說的牙...