洗牙好不好 它和牙齒美白是一回事嗎

常聽人說：“洗牙是日常口腔護理的基礎操作。”這樣的說法有什麼道理呢？洗牙好不好？它可以達到美白牙齒的效果嗎？前面提到的這些都是我們在剛接觸洗牙時可能遇到的問題。

洗牙是進行口腔清潔的一種常見的手段。而且它的效果比較明顯。通過定期的洗牙是可以保證我們口腔內部環境的衛生與健康的。那麼洗牙可以達到美白牙齒的效果嗎？它又有哪些好處呢？接下來小編爲您簡單地科普一下洗牙操作過程中一些常見的問題。

一、洗牙與美白牙齒區別。

現在，隨着人們對於口腔健康的愈發重視以及對整體美觀的要求越來越高，對牙齒進行美白對每個人來說都不再陌生了。那麼牙齒美白與我們口腔護理中的洗牙流程是一回事嗎？

1.所謂洗牙的過程其實就是利用高壓的水流清洗我們牙齒上殘留的比較頑固的一些污漬以及牙結石等物質。因爲這項操作過程是要利用到壓力較大的水流來對牙齒進行衝擊，所以不能夠非常頻繁的進行這樣操作。

通過洗牙我們可以機械的去除黏着在牙齒表面一些結石以及菌斑。由此可見，洗牙的操作主要是起到保護口腔安全與健康作用。這項操作並不能修改牙齒本來的顏色。但是在清潔完牙齒之後，污垢等殘渣被清理掉，牙齒的外觀看起來也會更加的清爽與乾淨，而且我們的口腔也會感到舒爽很多。

2.有一些人喜歡吸菸或者是有喝濃茶、咖啡的習慣，天長日久，一些色素難免在牙齒的表面沉澱下來從而使牙齒呈現出發黃以及發暗等現象，通過美白牙齒的操作可以讓牙齒恢復原來的潔白。

而進行美白牙齒到時候一般會用到很多化學物質，它們多帶有漂白的性質，可以與牙齒表面的雜質發生化學反應從而使牙齒變白。又或者是使用一些物理吸附作用較強的物質粘附在牙齒上，起到讓牙齒的顏色變白的作用。

二、經過多長的時間洗一次牙效果好而且不會傷害到牙齒？

其實我們每一個人都有定期清洗頭髮的生活習慣，通過這樣的方式我們可以有效的清理掉皮膚代謝出的污垢。洗牙也是同樣的道理。定期的去口腔科洗牙既可以及時的清理掉牙齒表面的贓物，又能有效地預防一些常見的口腔疾病。

洗牙的頻率保持在一年兩到三次就可以了。

三、大家爲什麼一定要養成定期洗牙的生活習慣？

1.牙齒上的結石與一些雜質在被清理之後隨着時間的流逝又會慢慢的再次沉澱。而且沉澱的厚度以及快慢都與我們日常生活中養護牙齒的一些習慣息息相關，比如說每次刷牙的時間或者是有沒有認真仔細的刷牙等等。

2.有些人非常喜歡抽菸，或者愛喝濃茶。當菸草以及茶葉中的色素沉澱在牙齒表面的時候是很難通過日常的簡單護理完全清除，而且也是非常影響美觀的。而通過洗牙可以有效緩解這樣的情況。

3.有一些朋友的口水中會含有豐富的磷元素等無機物質，可能會出現清理牙齒結石後不多久的時間再次出現牙垢的現象，針對這樣的例子也是有定期洗牙的必要的。