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油條的熱量高嗎 油條的熱量是多少

健身3.02W
油條的熱量高嗎 油條的熱量是多少

1、油條是一種典型的高熱量食物,是用麪粉經過煎炸之後製作而成的。

2、油條每100克油條中含有400大卡的熱量,是一種典型的高熱量、高脂肪的食物。其中還含有一定的營養成分,主要是含有一定量的蛋白質、脂肪、糖類,還有少量的纖維素。

3、油條雖然可以提供人體所必需的能量,但是有可能會升高血壓,並且有加重肥胖的概率,所以一般建議少量食用。

標籤:油條