蔥油拌麪熱量 蔥油拌麪熱量是多少

1、蔥油拌麪主要的材料是蔥、老抽、麪條以及豬油，一般如果是在外面的蔥油拌麪，一碗300克左右的拌麪，熱量可以達到300到400千卡，不同地區因爲原料不同，因此存在差異。

2、建議是蔥油拌麪作爲早餐食用，減肥是可以，另外其實蔥油拌麪製作過程比較簡單，自己家可以做，比如用色拉油代替豬油，熱量會低很多。