用葡萄柚精油減肥 打造性感身材不是夢
大家可能聽過葡萄柚精油吧,可以說葡萄柚精油的作用很多,可能你只知道葡萄柚精油可以幫助修護皮膚,可是其實它還有一個作用,那就是幫助我們重塑身形,減輕體重啦!
葡萄柚是一種熱帶水果,它的身形比較小,果肉多爲粉紅或者淡黃色,果肉鮮嫩而多汁,酸酸的味道很好吃。可能大家不知道,葡萄柚不光是水果,它也可以成爲一種護膚和減肥的佳品。
比如說我們從葡萄柚果皮中提取的精油,就可以用來塗抹皮膚和按摩減肥。
一、到底什麼是葡萄柚精油呢?
葡萄柚精油是從葡萄柚果皮壓榨後提取的精華成分,它能滋養我們的細胞,葡萄柚精油的味道還可以幫助減輕支氣管炎的作用,有些水腫和淋巴系統的疾病,也可以使用它來幫助治療。而且葡萄柚精油還是治療抑鬱症,調節情緒的良方。
二、爲什麼葡萄柚精油可以幫助減肥呢?
1、葡萄柚精油本身就是果皮中提取的精華,它自身的成分就有很強的抗氧化能力,它對皮膚和皮下組織細胞的修復能力很強,可以通過按摩的方式直達脂肪細胞的位置,從而讓脂肪細胞恢復成正常的狀態。
而且葡萄柚精油本身也有利尿和治療水腫的作用,所以對於一些因爲血液循環出現問題而引起的肥胖人羣,就有很好的治療效果了。
三、葡萄柚精華減肥的操作方法
1、我們取幾滴葡萄柚精油,滴在手心處,然後把精油搓開,之後再塗抹在想減肥的部位,然後持續按摩及分鐘後,讓身體把精油充分吸收。如果按摩完後,發現塗精油的位置還是有點殘留精油,那麼可以用清水擦洗掉。
2、我們可以在用精油按摩減肥期間,再配合飲用一些葡萄柚的果汁,這樣可以提高我們的減肥效果。
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