臉頰痘痘怎麼快速消除 祛痘的方法是什麼
現代生活節奏快壓力大,再加上環境因素等各種因素,很多人都會長痘痘。這些痘痘不僅影響美觀,還會影響自信,因此,預防長痘痘以及知道祛痘的方法非常有必要。
一、痘痘長出來的原因。
簡單來說可以分爲內在和外在。內在的原因基本上就是由於自身的生活作息不規律,重口味的飲食以及各種各樣的壓力而導致的內分泌或者荷爾蒙失調,然後從臉上表現出來,從而讓痘痘長出來,甚至還有一系列的皮膚問題。還有一個就是化妝後沒有及時卸妝或者是卸妝不徹底,長期以往,也會導致皮膚不勝負荷,痘痘不斷。
至於外在的原因,就是日益嚴重的環境問題以及空氣問題。當然,長痘痘也有可能是遺傳的因素。這些都要具體來看。
二、祛痘的方法。
其實想要祛痘,比較好的方法就是不要讓它長出來,簡單來說就是預防。如前文所說,長痘的內在因素基本都是主觀的,只要自身自律一些,就可以減少痘痘的長出。
比如說,在生活作息方面,做到早睡早起,不熬夜不通宵;飲食方面多喝水,吃的話儘量清淡爲主,辛辣刺激的東西偶爾吃一下就好了。管住嘴,不管是對皮膚還是身體都是有好處的。另外一個就是不要懶惰,卸妝要及時,要乾淨。對於外在的原因,能做的就是做好皮膚的隔離和保護。
三、對於已經長出來的痘痘的去除方法。
如果已經長出痘痘,首先要注意的就是千萬千萬不要用手去碰它,更不要去摳。因爲手和指甲都有很多細菌,而這些細菌並不是用水沖洗就可以解決的,所以要是用手去摳,這樣並不會讓痘痘去掉,反而會留下更深的痘印,嚴重的話還會感染上細菌,繼而發炎。所以,剛長了痘痘的時候一定要管住手。
其次,利用一些蔬果去做面膜,或者是直接敷在痘痘的位置,對於剛長出來的痘痘也會有一定的清除作用。
第一個是馬鈴薯,當然,這個對於初期的痘痘比較有效果。值得注意的是,一定要把馬鈴薯切得薄薄的,這樣纔會比較容易貼合皮膚,增強祛痘的效果。時間一般以十五分鐘爲宜,敷完後用水把臉洗乾淨即可。這個方法同樣適用於清除較淺的痘印。
第二個是蘋果,使用方法和馬鈴薯的差不多,主要的區別是蘋果切片後要用沸水泡上幾分鐘,讓蘋果片得到軟化。然後取出蘋果片,讓它冷卻,當感覺到蘋果片是暖暖的時候就可以把它敷在痘痘的位置了,時間約爲二十分鐘。最後也是清水沖洗就可以了,一個星期兩次。
第三個是胡蘿蔔,把胡蘿蔔洗乾淨,打碎,然後加上面粉攪和,當作是面膜來敷約十分鐘。
現在很多的朋友都有化妝的習慣,因爲化妝能讓皮膚看上去更好,氣色也更好。但是,要是長了痘痘,即使有很好的化妝品,也只能遮住,而不是消除。而且,長了痘痘化妝,不僅會影響妝容,還會讓消除痘痘時間變長。所以,要想有好的皮膚,要有好的心情,還要注重個人作息飲食規律,注重個人衛生。當然,別忘了上面的祛痘方法。
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