死皮太多怎麼辦 教你幾招輕鬆去掉

死皮俗稱角質，角質層是我們每個人身上都會有的一種代謝物，它可以保護我們的肌膚，免受外界的侵害。但太厚的角質層便會直接影響到肌膚的外表，不僅粗糙，還會發黃。

死皮就是已經老化的角質層，在我們的手和腳上比較常見，死皮讓皮膚看起來很難看，因此是一定要清除的，想要解決死皮問題就必須瞭解產生的原因。爲啥死皮會出現，不知道你有沒有認真思考過，出現死皮主要有兩個原因，一是缺乏維生素，另一方面是皮膚沒有護理好。下面針對這些原因來解決問題。

缺乏維生素產生死皮是很常見的，多數發生在中老年人身上，因爲年紀大了，吸收能力差，很容易缺少營養，只要我們補充維生素就可以減少死皮產生。

飲食應該均衡，三餐儘量多樣化搭配。死皮多的人多數是維生素A攝入不足，你也可以用藥物補充，維生素A對皮膚有保護作用，可以加快皮膚細胞新生，能夠減少乾燥季節皮膚開裂現象，果蔬裏面含有很多維生素，每天多吃就可以預防缺少維生素。

對於皮膚護理不好引起的死皮氾濫，只要做好皮膚保養工作就可以了，特別是手和腳，雖然經常使用，但很多人都不好好保養。洗完手後，我們應該塗一些護手霜，這樣手就能保持溼潤。每天可以用熱水泡腳，泡完之後也要在腳上塗抹身體乳。

很多人的嘴脣也會出現死皮，導致開裂脫皮。在冬天喝更多的水可以滋潤嘴脣，除了喝大量的水之外，用脣膏來保持嘴脣溼潤是很重要。當你晚上睡覺的時候，要記得塗抹嘴脣。

白醋的去死皮作用明顯，也有美白的功效。可以用醋有效去除死皮，將白醋和水1:10的比例混合，在死皮多的部位輕輕按摩，一週就可以讓你徹底擺脫死皮。

你也可以用檸檬片來去除死皮，這是比白醋更安全的方法。如果太多死皮很難清理乾淨了，可以到美容院去解決。