換季皮膚過敏 10個TIPS輕鬆解決
夏秋換季,溫度忽高忽低,溼度越來越小,天氣乾燥容易導致皮膚過敏,會出現發癢脫皮甚至起小紅點疙瘩的情況
導語:夏秋換季,溫度忽高忽低,溼度越來越小,天氣乾燥容易導致皮膚過敏,會出現發癢脫皮甚至起小紅點疙瘩的情況,如果本身就是敏感肌膚,就更加要注意防過敏,其他膚質也可能會因此出現過敏反應,應該要小心。下面教你10個小tips,輕鬆解決換季皮膚過敏問題。
1.如果出現過敏,所以化妝品都暫時停用,還有護膚品前三天也暫時不要使用,讓皮膚有緩衝的適應期。
2.這期間可以大量使用噴霧產品,特別是藥妝品牌的噴霧,大多都是針對過敏問題而設計,舒緩和鎮定效果明顯,可以有效緩解敏感情況。
3.如果你平時使用的是就低敏性護膚品,那還可繼續使用;但如果使用後皮膚還是發生過敏現象,那也要停止使用,因爲這時期皮膚狀況特別不安定容易受到刺激。
夏秋換季,溫度忽高忽低,溼度越來越小,天氣乾燥容易導致皮膚過敏,會出現發癢脫皮甚至起小紅點疙瘩的情況
4.敏感部位可以敷上注射用生理鹽水,用棉花或者紗布。這種生理鹽水安全性強,滲透力好,可以消腫退紅,穩定皮膚,連續使用幾天,紅腫現象會消失。
5.有些人出現過敏就去藥店購買藥膏,但這是不對的,普通的抑制炎症過敏藥膏,雖然有效果但長期使用會有副作用,而且未必百分百適合你的症狀,最好經過皮膚科醫生檢測,正確用藥。
6.防曬是一年四季的護膚課,無論什麼季節都不可以忽視,敏感肌膚皮層比較薄,容易受到紫外線的侵襲,受到刺激就容易導致過敏。
夏秋換季,溫度忽高忽低,溼度越來越小,天氣乾燥容易導致皮膚過敏,會出現發癢脫皮甚至起小紅點疙瘩的情況
7.在皮膚過敏期間要保證充足睡眠,飲食要均衡,少情緒波動,減少對皮膚的刺激,如果是輕微的過敏,很快就能夠得到改善。
8.多吃些富含維生素c的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果
9.不吃容易引發過敏的食物如如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;另外韭菜、殼類、辛辣及酒類也要避免。
10.對於肌膚容易敏感的人而言,如果更換新產品一定要做皮膚試驗。方法是將要使用的產品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方,如果出現異常反應如發炎、泛紅、起斑疹等,就不要購買使用。
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